?インフルエンザ予防対策?
2019年1月15日
カテゴリー - スタッフブログ
毎年のように流行しているインフルエンザ、
皆さまはどのような予防対策をしていらっしゃいますか？
先日福岡県より「インフルエンザ注意報⚠」が発表されました❕
すでに学級閉鎖になっている学校も多く、
また、これから感染者が拡がっていく恐れもあり
一人ひとりの予防に対する意識向上や対策は必至です?
①マスク
プリーツタイプのものはまず半分に折ってから装着しましょう。
密着度が高くなります?
針金がある方が上になります、ご自分の鼻の形に合わせましょう。
マスクは顎の下まで伸ばしましょう！?
よく口元だけマスクをされてる方がいらっしゃいますが、
これでは意味がありません?
鼻からウイルスがが入ってしまいます。
②手洗い
手✋には常に何かしらの雑菌がついています。
外出から帰ってきたとき、食事前その他もろもろ
手洗いの回数が多いに越したことありません?
もちろんマスクをつける前も手洗いした方がいいですよ?
③うがい
うがいをすることで、のどから肺にかけての気道にあるせん毛が
潤い、また口や粘膜に付着したホコリなどを洗い流すため、
これが風邪には効果があるといわれています。
インフルエンザに効果があるかどうかははっきりとはわかりません?
厚生労働省ではインフルエンザ予防対策としてうがいは励行されてません。
ともあれ、以上の対策を毎日心がけ日々穏やかに過ごしましょう?